Иногда ощущаешь себя белкой в колесе. Дом, дети, дедлайн на работе, плюс фитнес и саморазвитие… Придерживаясь современного темпа жизни, легко скатиться в хроническую усталость и выгорание. Когда усталость — не норма: симптомы и последствия для здоровья Уставать после насыщенного дня или сдачи сложного проекта — это естественно. Если вы только что перенесли острое инфекционное заболевание, организму нужно время восстановиться. Но если усталость не связана с болезнью, возникает уже с утра и не проходит после отдыха, это тревожный знак...

Упадок сил, быстрая утомляемость, слабость, сонливость, утром после пробуждения человек не чувствует себя отдохнувшим - все эти симптомы, наверняка, знакомы многим. Причиной упадка сил могут быть: Многие люди не обращают внимание на упадок сил, считая такое состояние обычной ленью. Но иногда такое состояние может быть предвестником серьезных заболеваний: проблем с щитовидной железой, повышенным уровнем сахара в крови, нарушением обменных процессов. Жизненная...