Привет друзья! Вы на канале "Кухня изнутри". Сегодня я расскажу вам, почему я включил авокадо в свой повседневный рацион. Также, обозначу его пользу для организма и расскажу, что из него готовлю я. Вас ждет видео мастер-класс по очистке авокадо и многое другое. Поехали! Ко многим экзотическим фруктам мы относимся скептически. Один раз попробовал - и - хватит. Так чтобы вкус знать, и что бы можно было бы сказать, что ты его пробовал. И не принято есть на постоянке всякие фейхоа, кумкваты, папайи, карамболы и прочее...

Авокадо — плод дерева "персея американская" (лат. Persea americana), происходящего из Центральной Америки и Мексики. С ботанической точки зрения, авокадо является фруктом, хотя его внешний вид больше напоминает орех, а вкусовые качества и химический состав — овощ. Несмотря на множество полезных свойств, авокадо далеко не всегда полезен и не всем подходит. Но если знать об этом непростом фрукте больше, можно свести его отрицательные качества к минимуму. Ешьте и храните авокадо правильно Авокадо -...