Доброго дня всем-всем! Выходной день - это день отдыха! Читмил - это день отдыха от ПП-еды, ПП-образа жизни - это день, когда ты можешь позволить себе всё! Что такое "читмил"? Дословно это означает «нарушение диеты», но диетологи называют такой день запланированным срывом во время процесса похудения. В нашей марафонской программе снижения веса мы называем такой день ёмко и понятно - зажорный день. Сегодня мы через фотопримеры знакомимся с тем, КАК его проводят марафонцы с бесплатного Марафона снижения веса, проходящего на страницах этого канала...