Здравствуйте,это первая статья на этом канале,поэтому не судите строго😅. И я хочу поговорить об одном из самых красивых и при этом не самом опасном виде единоборств. Вольная борьба – вид спортивной борьбы,в котором можно использовать в борьбе как захват рук,корпуса,головы,так и захват ног. При этом в нем запрещены заломы,захват головы двумя руками,удары, удушья. По правилам,два участника (соперника) выходят в борцовских трико разного цвета,один(тот кого первого вызвали) должен выйти на ковер в красном трико,а его противник в синем...

Борьба — одно из самых старых видов спорта, сочетающее в себе силу, гибкость и тактику. Это самооборона, физическое развитие и воспитание. В отличие от других единоборств борьба не предполагает ударов, а делает акцент на бросках, захватах, удержаниях и болевых приемах. Борьба существовала еще на расскалах, это видно по наскальным рисункам, мифам, хроникам. Она входила в программу Олимпийских игр в Древней Греции, также известна на Риме, в Японии (Сумо), в Средней Азии (кураш) и на Кавказе (национальные виды борьбы)...