Как сделать удары в тхэквондо более мощными: советы для начинающих Тхэквондо — это искусство борьбы, которое славится своей грациозной и сильной техникой ударов. Научиться делать мощные удары важно не только для физической силы, но и для контроля над своим телом и энергией. В этой статье мы рассмотрим несколько способов, как усилить свои удары в тхэквондо, освежив базовые техники, такие как джэб, хук и апперкот. 1. Основы Базовых Ударов: Прежде чем мы углубимся в детали, важно освоить основные удары...

Основное различие между стилями боя, представленными тремя основными организациями тхэквондо, заключается в том, что правила соревнований ITF и GTF разрешают наносить удары кулаком (в перчатках) в лицо,...