Левый боковой — один из самых зрелищных и эффективных ударов в боксе. Его универсальность позволяет использовать его как в атаке, так и в защите. Этот удар стал визитной карточкой многих легендарных боксеров, таких как Майк Тайсон, Борис Лагутин, Олег Лемешев, Мохаммед Али и Эвандер Холифилд. Разберем ключевые аспекты техники, стратегию использования и нюансы, которые сделали этот удар поистине легендарным. Левый боковой удар включает несколько ключевых элементов: Майк Тайсон демонстрировал невероятно мощные боковые удары благодаря своей системе "Peek-a-Boo". Эта техника позволяла ему быстро сокращать дистанцию и наносить удары с мощным вращением корпуса...

Техники ударов в боксе: виды прямых, боковых и гибридных ударов. Объясняем, как называются удары в боксе и как правильно бить, в проекте Спорт Mail. Бокс — увлекательное и зрелищное единоборство, требующее хорошей физической подготовки. Кроме умения быстро передвигаться по рингу, реагировать на удары и блокировать их, спортсмену необходимо самое главное — правильно бить соперника. Удары в боксе — ключевое оружие для победы. О том, как правильно называется каждый удар, что нужно для его исполнения, расскажем в нашей статье...