5763 читали · 1 месяц назад
Боевые искусства для самообороны: что работает, а что – нет (личный опыт)
Приветствую всех, кто ступил на тернистый, но увлекательный путь боевых искусств, а также тех, кто ищет надежные инструменты для обеспечения собственной безопасности в непредсказуемом мире. Меня зовут Анатолий, и на пороге своего 56-го года я могу с уверенностью сказать, что боевые искусства стали неотъемлемой частью моей жизни, пронизав ее от юношеского максимализма до зрелой мудрости. Мой путь начался в бурные 80-е с классической школы бокса, закалившей тело и дух, научившей меня жесткости удара и неуступчивости на ринге...
16,4 тыс читали · 7 лет назад
САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ БОЕВЫЕ ИСКУССТВА
В этой подборке представлены наиболее эффективные боевые искусства. Анализ сделан на основе смешанных единоборств, где представители разных стилей имеют возможность встретиться друг с другом, и на основе жестоких уличных драк. Тхэквондо По сути, это корейский вариант карате, однако официальная версия у самих корейцев совершенно другая. Особенным среди других направлений карате – тхэквондо делают специфические правила соревнований: и в контактном, и бесконтактном бое нет серийных ударов. После первого же результативного удара спортсменов разводят, и лишь затем поединок продолжается дальше...