Самбо — это уникальное боевое искусство, которое сочетает мощь физической борьбы, стратегическую глубину и философию единства тела и разума. Зародившись в Советском Союзе, оно объединило элементы дзюдо, борьбы и народных стилей, став универсальной системой для самообороны, спорта и личностного роста. Самбо учит контролировать противника, развивать выносливость и находить внутреннюю гармонию. Эта статья погружает в динамичный мир самбо, раскрывая его историю, принципы, техники, пользу для здоровья и значение в современном обществе...

Самбо — это уникальное боевое искусство, которое зародилось в Советском Союзе в первой половине XX века. Название "самбо" происходит от сокращения "самозащита без оружия". Это направление объединяет в себе элементы различных единоборств, таких как дзюдо, вольная борьба и бокс. Самбо подразделяется на две основные ветви: спортивное и боевое. Самбо возникло в 1930-е годы в СССР как система физической подготовки и самообороны для сотрудников силовых структур и армии. Основателями самбо являются Анатолий Харлампиев и Василий Ощепков...