10 месяцев назад
В столице стартовал Московский марафон
Московский марафон стартовал в столице в воскресенье, он проходит в двенадцатый раз, передает корреспондент РИА Новости. На Лужнецкой набережной стартовал забег на 42,2 километра, в рамках которого также проходят корпоративная и студенческая эстафеты. "Московский марафон сейчас - это самое большое мероприятие в стране. Самое большое беговое мероприятие, которое теперь проходит не в один день, как это было в самом начале нашей истории, а уже в четыре дня. Очень насыщенный календарь, очень много проектов,...
10 месяцев назад
В Беговом сообществе рассказали, как пробежать свой первый марафон
Спортсмен должен поступательно двигаться к первому марафону, в первую очередь, подобрать кроссовки и стельки, начать передвигаться на пульсе 120-130 ударов сердечного ритма, постепенно наращивая скорость и дистанцию, заявил в интервью РИА Новости директор Московского марафона и сооснователь Бегового сообщества Дмитрий Тарасов. Московский марафон пройдет в столице в двенадцатый раз 20 и 21 сентября. "Я считаю, что человек должен поступательно двигаться к первому марафону. Конечно, начинать надо с маленьких дистанций...