Что такое баррэ? Баррэ – один из самых больших камней преткновения, с которым сталкивается каждый начинающий гитарист. Именно начиная отрабатывать этот прием, множество музыкантов бросали гитарные занятия и, возможно, переходили к чему-то другому, или же вообще завязали с музыкой. Тем не менее, баррэ – один из самых важнейших приемов, который рано или поздно обязательно понадобится при игре, как на акустической, так и электрогитаре. Проще говоря, это прием, принцип которого заключается в одновременном зажатии всех или нескольких струн на одном ладу...

Барре представляет собой уникальную фитнес-методику, которая гармонично объединяет в себе три мощных направления работы с телом. Это изящные движения из классического балета, статичные и глубокие позы из йоги, а также точные и контролируемые упражнения из пилатеса, дополненные элементами силовой нагрузки. Основная суть барре заключается не в наращивании массивной мускулатуры и не в изматывающем кардио, а в создании длинного, подтянутого и грациозного тела, развитии функциональной силы и укреплении глубоких мышц-стабилизаторов...