962 читали · 7 лет назад
То ли бег, то ли полет: техника барьерного бега
Источник: vsebegom.ru «Барьеры, на мой взгляд, бегать намного интереснее, чем обычный гладкий бег» — тренер-барьерист Юлия Бычкова, бронзовый призер Чемпионата Европы по легкой атлетике. Барьерный бег – это тот же спринт, но с преодолением препятствий (барьеров). Техника барьерного бега отличается от техники других беговых дисциплин: имеет общие с ними принципы постановки беговых навыков плюс навыки преодоления препятствий. Особые требования к атлетам предъявляются не только в плане скоростных характеристик, но и координации движений, прыгучести, гибкости и чувства ритма...
1175 читали · 5 дней назад
В Казани установлен новый рекорд России по легкой атлетике на 400 метров с барьерами
Федор Иванов переписал историю российского спринта с барьерами, установив новый национальный рекорд на чемпионате России в Казани. 23-летний легкоатлет пробежал 400 метров с препятствиями за 47,94 секунды, побив достижение десятилетней давности. Прежний рекорд державался удивительно долго. Денис Кудрявцев установил его в 2015 году на чемпионате мира в Пекине, показав результат 48,05 секунды. Почти десять лет этот результат казался недосягаемым для российских барьеристов, пока на арену не вышел Иванов...