Barre — это система тренировок, основанная на балетных и силовых упражнениях с элементами йоги, пилатеса и танцев. Метод разработала немецкая балерина Лотте Берк: она получила травму позвоночника и не могла продолжать выступать на сцене. Тогда она совместила традиционную балетную технику с реабилитационной терапией и открыла собственную студию. Секрет успеха Barre Успех Barre кроется не только в эффективности, но и в эстетике: это очень красивый и грациозный вид тренировок. Барре удивит спортивных...

Направление барре часто путают с балетом или стрейчингом, однако, несмотря на очевидные схожести, поставить знак равно между ними нельзя. Как направление, барре всего несколько лет назад начало находить своих первых адептов, и ,если стрейчинг студий в СПб достаточно много, то профессиональных студий барре можно пересчитать по пальцам. На мой взгляд, развитие барре в Санкт-Петербурге, и в России в целом, очень напоминает развитие сайклинга. Направление, которое уже плотно обосновалось в Америке,...