Бадминтон в умах большинства людей — рядовое развлечение при выезде на природу, да и правда весело перекидывать воланчик друг другу — и хорошенькая разминка, и игра. А знали ли вы, что бадминтон не просто стандартное развлечение для игры с друзьями, но и профессиональный и даже олимпийский вид спорта? Сегодня поговорим о бадминтоне. История появления Бадминтон зародился еще в 19-ом веке. Своим появлением он обязан англичанам, проходившим службу в Индии. Вояки, чтобы развлечься, увлеченно играли в «пунэ», которая очень напоминала современный бадминтон...

Бадминтон требует высокого эмоционального напряжения: высокая концентрация внимания, способность контролировать свои эмоции и сохранять самообладание – это основа выигрышного поведения на корте. Поэтому важно правильное распределение не только физической, но и психологической нагрузки. Игровое психологическое состояние должно базироваться на трех факторах: спокойствие, внимание, уверенность. Излишний азарт и спортивная злость чаще лишают самообладания и заставляют игрока ошибаться, чем способствуют победе...

Движение играет важную роль для каждого человека — это источник жизни, так заложено природой. Существует достаточно большое количество спортивных дисциплин, способных удовлетворить природную потребность человека к физическим нагрузкам...