Как люди едят авокадо и зачем это делают, узнаем в данной статье. Помимо этого, станут известны все положительные свойства самого сочного, вкусного и сытного фрукта. Более двадцати полезных составляющих авокадо помогают бороться с широким спектром заболеваний и даже замедляют старение. Этот продукт будет очень интересен людям, стремящимся к оптимальному весу. В конце, как всегда, приготовим ряд вкуснейших блюд из авокадо и мяса птицы. Чем хорош авокадо? Начнем с энергетической ценности, один плод авокадо содержит около 230 килокалорий...

В последние годы авокадо стал невероятно популярным продуктом. Все только и делают, что обсуждают, насколько он полезен для здоровья, и делятся рецептами различных сэндвичей, бутербродов и прочих блюд с его участием. Однако выбрать в магазине действительно качественный продукт очень сложно. Novate.ru рассказывает, что делать, если вам попался неспелый авокадо. Вне зависимости от того, для чего вы едите авокадо – потому что это суперфуд или из-за его вкуса – необходимо знать несколько нюансов, которые помогут выбрать максимально качественные плоды...