Апперкот является очень мощным и эффективным ударом, но владеют им далеко не все. Сразу уточню: строго говоря, эффективный удар – это тот, который хорошо изучен и прекрасно отработан. Абстрактно «хороших» и «плохих» ударов не бывает. Возможно, все дело в том, что апперкот начинают изучать не в первую очередь. А может, в том, что апперкот технически довольно непростой удар, который, к тому же, требует хорошей тактической выучки. Но, как бы то ни было, опытные бойцы с успехом пользуются этим ударом...

Всем привет друзья, сегодня поделюсь с вами техникой выполнения удара снизу или апперкот.  Напоминаю, эта статья носит в себе исключительно информационный и развлекательный характер и ни к чему не призывает.  Приступим: Для правильной отработки удара снизу, примите обычную фронтальную стойку (ноги паралельно друг к другу), ноги не много подогнуты и по переносите вес тела с одной ноги на другу, как показано ниже. Апперкот как и любой другой удар рукой начинается с ног, так сказать с толчка, это дает инерцию и перенос тела сторону, тем самым удар происходит за счет корпуса...