Каратэ, впрочем, как и большинство других восточных школ боевых искусств, имеет «систему поясов». Каждый последователь школы, от ученика до наставника, носит на тренировочной одежде пояс или «оби» определенного цвета, показывающий уровень и степень заслуг адепта данного единоборства. В большинстве школ каратэ, для того чтобы сменить цвет своего пояса на другой, более высокого уровня, следует для сдачи квалификационных испытаний пройти определенный курс подготовки, который может длится от нескольких месяцев для ученических ступеней, до нескольких лет – для мастеров...

Сдача экзамена на 7 кю (синий пояс с жёлтой полоской) в каратэ Киокушинкай международной организации IKO (International Karate Organization) — это важный этап, который подтверждает прогресс ученика в освоении базовой техники и переход к более сложным элементам. Спортсмены могут быть допущены к экзамену не ранее, чем через три месяца после успешной сдачи предыдущего экзамена. Ваш внешний вид должен быть безупречным: чистое кимоно (доги) и правильно завязанный пояс. Перед экзаменом обязательно выполните разминку, чтобы подготовить мышцы к работе...