12 тыс читали · 5 лет назад
Правило ПДД, которое нарушают, абсолютно все водители. Ни кто не задумывается, что это может привести в тюрьму.
Согласно правилам дорожного движения, разрешенная скорость в городе - не больше 60 км/час. И раньше так и было. У меня водительский стаж 25 лет. И раньше все ездили - 60 км/час и не больше. Это контролировалось работниками ГИБДД с радарами. Радары были первые и ошибки допускали +, - , 5 км/час. Но если тебя останавливали и у тебя превышение на 10 и больше километров в час, то ни кто не спорил. Получали штраф и ехали дальше. Что происходит сегодня. Во всех городах понатыкано камер, замеряющих скорость...
42,8 тыс читали · 1 год назад
Нормы шагов — по возрасту. Сколько шагов нужно проходить в день?
Большинство рекомендаций о том, сколько именно шагов нужно проходить за день, говорят о цифре в 10 000 — что составляет примерно 7-8 км. Считается, что это минимальная норма шагов, которую надо делать для поддержания базовых параметров здоровья. Подобный уровень физической активности необходим для активации опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы. С другой стороны, норма шагов в день всегда зависит от возраста и от общего физического состояния конкретного человека. // Сколько...