Заболевание шейным остеохондрозом недавно стало очень моложе, и немало молодых людей страдают от этого недуга. Факторами этого заболевания являются: Сидячая работа (водители, бухгалтеры, программисты) Нарушение осанки Избыточный вес (ожирение) Физическая нагрузка Шейный остеохондроз сопровождается болями в шейном позвонке, шумом в голове и частым головокружением. Если у вас есть эти проблемы, вам нужно улучшить кровообращение в мышцах и связках, ускорить регенерацию тканей, уменьшить боль и устранить мышечный спазм...

Головокружение часто беспокоит людей в пожилом возрасте, чаще всего связано с проблемами в шейном отделе позвоночника. Особенно полезны упражнения, которые способствуют укреплению мышц шеи и предотвращают "зажатия", вызывающие головокружение...