Это мое первое домашнее задание. Пишу статью по программе "Каждый вечер по статье". Вчера я вам обещала зайти в ТРЦ Семеновский и узнать сколько стоит фитнес и какие вообще там условия. Сегодня после работы заехала и все узнала. Новости очень хорошие. Сейчас можно купить абонемент на один месяц. Правда на первый месяц он будет стоить дороже, чем на последующие. Так, мне предложили на первый месяц абонемент за 3499, минус скидка 500 рублей, как новому клиенту, итого за первый месяц можно заплатить 2999 рублей...

Многие из нас ходят в фитнес-клубы, покупают карты на год, кто-то берет тренера, кто-то не пользуется его услугами. Однако сегодня я решила рассказать вам о том, сколько же стоят услуги индивидуального тренера в Москве. Итак, если вы покупаете тренировки в фитнес-клубе, то вы заплатите от 2000 до 3500 в час в зависимости от квалификации тренера. Одного раза в неделю точно будет мало, поэтому вам, скорей всего, придется оплатить минимум 2 тренировки в неделю, а то и три. Брать обычно их нужно блоками, по 10 штук, так получается выгоднее...

Все понимают, что для тренировок нужна система. Без этого даже небольшие результаты отнимают много времени и сил. Когда нет обратной связи, то сложно понять, насколько правильны ваши действия. Почему нет результата? Вы что-то неправильно делаете, или прошло еще мало времени? Выяснять это методом «тыка» получается слишком дорого. Целенаправленные тренировки по плану освобождают много энергии и позволяют добиться впечатляющей трансформации фигуры без лишнего напряжения и опасных экспериментов над собой...