Привет всем любителям японской еды! Долгое время считалось, что роллы - это диетическая еда, т.к. в ней содержится, богатый витаминами рис, а еще свежая рыба и морепродукты, как главный источник белка. Но так ли это на самом деле? Давайте обсудим! 1. Белый рис в основе. Что такое белый рис? Это продукт, максимально обработанный и лишённый напрочь всех полезных свойств. Кроме этого, рис - это источник быстрых углеводов, он имеет высокий ГИ. Уксус, которым приправляют рис содержит много сахара в составе, что также увеличивает калорийность роллов...

Я не понимаю как китайцы могут есть суши и роллы практически на ежедневной основе, это просто кошмар. Мне стало интересно провести ещё один эксперимент с едой и понять, как будет чувствовать себя организм после одного дня на фаст фуде, а другой день есть только роллы. Первый день фаст фуд я выбрала «Вкусно и точка» у них как раз вышел новый бургер с курицей, который не могла пропустить мимо. Бургер был большой и в целом с картошкой зашёл великолепно, это был мой поздний завтрак примерно в 11:00 часов...