Самоценность - опора внутри, ты такая какая есть - это уже большая ценность. Здесь не сравниваю, не заслуживаю, не опираюсь на мнение других или моё представление о том, как они думают обо мне. Отсюда и отношение к другим - позволяю им быть таким какие они есть, не переделывать, не ожидать, не требовать и не разочаровываться, принимать их выбор и не строить свою жизнь вокруг этого. Вчера было задание написать пять своих положительных качеств характера, как я проявляюсь, что считаю у себя хорошими качествами. Писать что первое идёт, не задумываться, не оценивать и не думать что лучше - вот какая я на этом этапе жизни...