Вы танцуете, веселитесь, улучшаете свое состояние и дополнительно худеете. Можете ли вы представить себе лучший тип фитнес-класса? Откуда пришла Зумба? Отец Зумбы - колумбийский инструктор по аэробике - Альберто "Бето" Перес. Его первые занятия проводились совершенно случайно, когда инструктор не брал в клуб диски с типичным фоном для занятий аэробикой. Чтобы не отменять занятия, он включил то, что у него было под рукой, то есть горячую латиноамериканскую музыку, для которой он изобрел на постоянной основе хореографические аранжировки для занятий фитнесом...

Прилегли отдохнуть и полистать ленту? Вставайте! Мы ждём Вас на зажигательной ZUMBA Party💃⠀ Приготовьтесь выплеснуть все эмоции и зарядиться невероятной энергией, будет очень горячо🔥 ➡️Уже 12 июня, c 16:00 до 18:30, пройдет тренировка в стиле «Шахерезада и 1000 и 1 ночь»! Zumba — это не просто танец, а настоящая тренировка в формате dance party под ритмичную, зажигательную музыку. Что ждёт нас на ZUMBA party: — Эффективная тренировка: приготовьтесь потерять минимум 1000 калорий; — Яркие фото от...