40 прочтений · 5 лет назад
L-карнитин: полезные свойства и правила приема
В свободном доступе можно найти немало информации об этой довольно популярной спортивной добавке. Карнитин является метаболитом и содержится в клетках всех тканей организма. Это вещество не относится к группе незаменимых, так как синтезируется самим организмом. Не считается L-карнитин и витамином. И хотя его зачастую причисляют к аминокислотам, таковым оно тоже не является. По своей химической структуре L-карнитин является четвертичным амином. Проводилось множество разнообразных исследований и экспериментов,...