4 года назад
Зажигательная тренировка Zumba, что это?
Зумба - одна из самых известных фитнес-организаций в мире, насчитывающая более 200 000 учебных заведений в 180 странах. И хотя бренд наиболее известен своим фирменным классом фитнеса для латинских танцев...
773 читали · 6 лет назад
Zumba. Что вам нужно знать об этом?
Zumba - идеальное решение для всех, кто жаждет физических усилий, но он связывает его с скучными и монотонными упражнениями, выполняемыми в тренажерном зале или в комфорте дома. Этот тип фитнеса не похож на обычную аэробику! Что такое Зумба? Zumba - это сочетание танца и аэробики . Как дисциплина, она была установлена ​​(по-видимому, случайно) в Колумбии в конце 20-го века. Ее идея была быстро принята и распространилась на другие континенты. Сегодня миллионы мужчин и женщин в мире практикуют Zumba...