Иммунитет — это сложная система, которая защищает организм от вредных микроорганизмов. Она состоит из множества клеток, тканей и органов, таких как лейкоциты, лимфатические узлы и селезенка. Когда в организм попадает вирус или бактерия, иммунная система распознает "врага" и начинает с ним бороться. Интересный факт: Ученые доказали, что около 70% иммунных клеток находятся в кишечнике. Именно поэтому здоровье ЖКТ так важно для крепкого иммунитета. Иммунная система может давать сбои по разным причинам...

Наверное, никому не нужно объяснять, почему так важен крепкий иммунитет. Когда приходит очередная сезонная волна простудных заболеваний и гриппа, об укреплении защитных сил организма задумываются даже те, кто раньше о них и не вспоминал, — болеть-то никому не хочется. А в том, что хороший иммунитет действительно защищает, убедиться совсем не сложно. Посмотрите вокруг: и на работе, и у ребенка в классе или в детском саду наверняка есть те, кого вирусы словно бы стороной обходят. Все чихают и кашляют — а им хоть бы что...