Что делать, если желание спать превратилось в постоянное и неконтролируемое? Почему, несмотря на ночной сон, днем слипаются веки и хочется уснуть прямо за рабочим столом? В чем причина хронического недосыпа и как от этого состояния избавиться? С проблемами сна и хронической усталостью сталкивается каждый второй человек. Постоянный недосып приводит к проблемам со здоровью – апатии, потери интереса к жизни, появляется риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, и даже онкологических заболеваний...

Вздремнуть на работе и не получить выговор – законодательство это позволяет, но только при одном условии. Юристы объяснили, когда короткий сон может привести к увольнению, а когда за него не накажут.​ В Трудовом кодексе России нет прямого запрета или разрешения на сон на рабочем месте. Однако если сотрудник засыпает в рабочее время, это могут квалифицировать как дисциплинарный проступок и неисполнение трудовых обязанностей. Работодатель получает право применить меры – от замечания и выговора до увольнения по статье...