Вы резко наклонились, подняли тяжёлую сумку или просто встали с кресла — и вдруг… Острая, стреляющая боль в пояснице, отдающая в ягодицу, бедро, ногу. Нога «онемела», стало трудно ходить. Вы не можете сесть, встать, повернуться. В голове одна мысль: «У меня защемило нерв!» Это состояние знакомо миллионам. Защемление нерва в пояснице — одна из самых частых причин боли в спине. Его ещё называют радикулопатией, ишиасом или люмбаго. Это не диагноз, а симптом — признак того, что нервный корешок в поясничном отделе позвоночника сдавлен...

Седалищный нерв — это один из самых широких и длинных нервных стволов в организме человека. Он начинается от поясницы и заканчивается на уровне ступни. При защемлении или повреждении нервного ствола развивается воспаление — ишиас. Все люди, кому не посчастливилось столкнуться с этим недугом, жалуются на мучительную боль, которая буквально лишает способности к движению. На самом деле, защемление седалищного нерва — это распространенная проблема. Сегодня мы попробуем разобраться, почему оно возникает, и как быстро помочь себе в сложившейся ситуации...