1136 читали · 11 месяцев назад
5 беременных атлеток, не прекративших тренировки до самых родов. Тренерский анализ рисков
Как известно беременность не болезнь и прекращать заниматься спортом полностью, без наличия медицинских показаний, не нужно. Особенно, если до этого вы вели активный образ жизни. Сегодня мы расскажем о 5 спортсменках, которые продолжали качать железо на протяжении всего срока беременности. Яния Милутонович Яния Милутонович начала качать железо в 2014 году. Там же она познакомилась со своим будущим мужем. Забеременев первый раз в 2017 году, девушка очень боялась потерять форму, поэтому продолжала работать в зале 5 раз в неделю, особо не меняя нагрузки...
27,9 тыс читали · 8 месяцев назад
Родила на тренировке, не зная о беременности
Жуткий случай со спортсменкой из сборной Чили по тяжелой атлетике. Девушки порой жертвуют гораздо большим, чем мужчины, ради успешной спортивной карьеры. В частности, образом жизни заботливой мамы. Порой у профессиональных спортсменок появляются дети в юном возрасте, когда организм еще способен быстро восстановиться, или уже после завершения карьеры, когда «биологические часы стремительно тикают». Но бывают и уникальные случаи. Например, как с чилийской штангисткой Элизабет Поблете, которая родила ребенка прямо во время тренировки...