Как можете загнобить оппонента? Общий расклад.
Боремся с перфекционизмом, чтобы быть душевноспокойными.
Перфекционизм – это убеждение, что неидеальный результат работы не имеет права на существование, а если вы с чем-то не справились, надо себя загнобить.
Это про вас? Тогда внимательно читайте дальше.
Люди, страдающие синдромом перфекциониста, чересчур требовательны к себе...