Многие смотрят мои видео про йогу, и наверняка видели как я делаю Наули, вращая животом, и задаются вопросом: '"Зачем автор это публикует"? Но кому-то это нравится, и чем-то притягивает, и возникает закономерный...

Йога — это метод достижения ресурсного состояния всех тел. Когда мы в ресурсе, то максимально счастливы и ощущаем всю полноту бытия. Для нас нет ничего невозможного и пугающего, мы ощущаем себя королями жизни. Задача йоги в том, чтобы научить человека максимально эффективно использовать свои тела. Каждое тело — это инструмент, с помощью которого мы творим свою реальность. От того, насколько хорошо мы владеем своими инструментами, и в каком состоянии они находятся зависит какую жизнь мы создадим и проживем...