Когда-то 15 лет назад я проходила серьезное лечение у эндокринолога в областном диагностическом центре. Очень толковый врач посоветовал в качестве профилактики заваривать семеня льна и выпивать треть кружки натощак...

Семена льна известны своими многочисленными полезными свойствами и применяются в различных областях - от кулинарии до медицины. Эти маленькие семена имеют богатый состав, который делает их ценным дополнением к рациону. В этой статье мы подробно рассмотрим пользу семян льна, их состав, а также способы употребления. Семена льна - это маленькие, плоские и блестящие семена, которые могут быть коричневыми, золотистыми или черными. Их состав включает: 1. Омега-3 жирные кислоты: Семена льна являются одним...