Знакомая картина: ещё пять минут назад вы спокойно пили чай, а теперь спорите из‑за того, кто не закрыл тюбик с пастой или не убрал кроссовки в шкаф. Повод кажется смешным, а эмоции — настоящими и очень болезненными. В такие моменты легко подумать, что проблема именно в носках или в тюбике. Но психологи знают: чаще всего это лишь повод выплеснуть то, что копилось неделями. За мелочью прячется большая усталость. Когда человек вымотан работой, бытом или тревогой, его «порог раздражения» резко снижается...