Одна девушка однажды спросила диетолога: «Ем, когда не хочется, что мне делать?». «Не есть!» - лаконично ответила врач. А потом дала девушке массу полезных рекомендаций. Проблемы с едой? Пора к психологу Отношения с едой – это отношения с собственной матерью. И вот почему. Вкусная еда заменяет недолюбленным матерями людям ласку и внимание. Таким способом человек, имеющий проблемы с матерью, решает свою задачу, избавляясь от боли на время. Подобно тому, как без материнской любви не может сформироваться полноценная личность, без еды не может прожить человек...

«Сижу за столом и отправляю в рот кусок за куском. Голода уже давно нет, но я никак не могу остановиться…». Знакомо? Почему мы продолжаем есть, даже когда не голодны? На что это может указывать? Разберемся вместе с психотерапевтом Меты Еленой Павлович. Когда и как формируются пищевые привычки Считается, что наши пищевые привычки в основном закладываются еще в младенчестве – с момента появления на свет до года-полутора. Это время, когда ребенок очень зависим от получаемого им питания, а также от включенности...