Я, Роман Воровицкий, худею с помощью самых современных технологий. Подробно рассказываю о своём самочувствии, что делаю и что планирую делать. Многие думают: «Чем жёстче график, тем быстрее результат». Но наука показывает: принуждение к еде по часам, постоянное взвешивание и спорт через силу — это не путь к стройности, а программа по созданию стресса для организма. Как верно отметил нутрициолог, именно эти "здоровые" привычки часто становятся главным препятствием на пути к устойчивому похудению...