4 месяца назад
⛳Workout площадка — что это и почему она должна быть в вашем жилом комлпексе? Впервые понятие воркаута появилось в 90-е годы, когда подростки активно занимались спортом прямо на улице. Сейчас же, площадки для уличных занятий – это полноценные спортивные комплексы, которыми могут пользоваться и профессиональные спортсмены, и любители. Наличие спортивных зон на территории ЖК это: — бесплатно и рядом с домом — тренировки на свежем воздухе — качественное оборудование 🏓В наших жилых комплексах мы размещаем workout зоны с турниками, брусьями, кольцами и другим оборудованием. Наличие таких площадок заменяет поход в спортзал и приобщает жителей комплекса к спорту и активному образу жизни. Ознакомиться со всеми ЖК можно на сайте и по телефону +7(4912)707-000
1,4K прочтений · 3 года назад
Воркаут — что это такое, чем полезен и почему так популярен
Воркаут (Workout) — это тренировка со своим весом, с использованием легкодоступного уличного инвентаря, направленная на укрепление здоровья и пропаганду здорового образа жизни среди населения. Что такое ВОРКАУТ — определение, значение простыми словами. Простыми словами, Воркаут — это тренировки на все группы мышц, которые проводятся на улице на спортивной площадке и представляют собой акробатические упражнения на турниках — различные подтягивания, отжимания, приседания, тренировки пресса. Пока этот вид спорта не является олимпийским...