Ретинол — это не просто очередной модный ингредиент для ухода за кожей. Его эффективность подтверждена десятилетиями научных исследований. Ретинол, получаемый из витамина А, относится к ретиноидам и стимулирует обновление клеток и выработку коллагена. Со временем способен значительно уменьшить видимые признаки старения, осветлить пигментные пятна и избавить от акне. Несмотря на свои выдающиеся преимущества, ретинол может вызывать опасения, особенно у тех, кто пробует его впервые. Истории о покраснениях, шелушении и повышенной чувствительности могут заставить любого человека сомневаться...

ВО СКОЛЬКО ЛЕТ СТОИТ НАЧИНАТЬ УЧИТЬ РЕБЕНКА ЧИТАТЬ? Спойлер: нет единого «волшебного» возраста. Собрали для вас мнения экспертов. --- 🎯 Мнение 1 (нейропсихология): «Ждём созревания мозга» Мозг должен«дозреть» до чтения. Ключевые зоны (зрительные, речевые, лобные) формируются постепенно. · До 4–5 лет — дети лучше учатся через игру, движение, эмоции. Формальное чтение «из-под палки» может вызвать отторжение. · 5–7 лет — «сензитивный период» для многих: мозг готов к символам (буквам). Но! Если ребёнок путает стороны, не различает звуки — торопиться не стоит...