А вы знали, что почти сто лет назад, когда открыли витамин Е, ученые считали, что он играет главную роль в поддержании репродуктивной функции? Крысы, из рациона которых убирали растительный жир, становились бесплодными. Со временем эта гипотеза не подтвердилась, поэтому считать витамин Е ответственным за здоровую репродукцию некорректно. Зато доказано, что достаточное количество витамина Е  положительно сказывается на кровообращении и помогает оздоровить ослабленные волосы. Поэтому этот витамин так популярен у женщин...

На приеме у гинеколога постоянно рекомендуется принимать витамин Е. Принимала его не постоянно, то забывала, то еще, что, тем не менее, этот витамин назначают при определенных гинекологических заболеваниях, а так же беременности и во время климакса. Я много ем семечек разных, люблю салаты с растительным маслом, поэтому абсолютной нехватки его не ощущаю, хотя, конечно иногда надо и попринимать витамины. Даже если говорят, что эти витамины не совсем натуральные, а синтетическая форма, потому, что настоящий витамин можно получить только употребляя натуральные продукты...