При копировании данных из других файлов или сайтов в таблицу могут попасть скрытые объекты, лишние рисунки, фигуры, диаграммы. Такой мусор, может являться одной из причин большого размера файла, приводить к сильному торможению и долгому сохранению документа. Чтобы быстро выделить и удалить все с листа, нужно: На вкладке меню Главная ► Найти и выделить ► Выделить группу ячеек: В открывшемся окне выбираем вариант Объекты: Нажимаем ОК. Или Нажать клавишу...

Говорят, что умные люди учатся не на своих ошибках, а на чужих. Желаю вам быть умными. Постараюсь как можно четко и коротко все объяснить для тех, кто особо в этой теме не разбирается, если все таки подхватили вирус, который простым способом, ну никак не желает удаляться с вашего телефона. Мошенники талантливые люди и каких только способов не существует, чтобы получить ваши деньги. И почаще стоит включать голову, прежде чем нажимать какие либо ссылки даже от знакомых людей в социальных сетях, ведь даже и там страницы периодически взламывают...