Часто мы хотим что-то изменить: выйти из отношений, которые не приносят удовольствие; сменить работу, чтобы повысить зарплату; похудеть/заняться спортом; сменить сферу деятельности и т.п. И вот год за годом мы ничего не меняем. Почему? Потому что есть вторичные выгоды. Вторичные выгоды — это выгоды, которые мы получаем, казалось бы, в разрушающих или бесполезных нас ситуациях, часто это происходит не осознано. Мы используем болезнь, работаем на нелюбимой работе, остаемся в отравляющих нас отношениях, извлекаем скрытую пользу от зависимости (как своей, так и своих близких) и ничего не меняем...

В детстве мы научаемся играть определенные роли, чтобы иметь возможность функционировать в рамках нашей семейной системы. Роль, которую берет на себя ребенок, может зависеть от пола, очередности рождения, естественной совместимости с одним или обоими родителями или отношений с другими братьями и сестрами. Как только ребенок определяет свою роль, он больше не является подлинным «Я», а развивает «персону» или ложное «Я». Ребенок начинает верить, что он и есть эта персона, что эта роль — его идентичность...