Вся правда о кофе! Влияние кофе и кофеина на организм человека. Чем заменить кофе?
Почему кофеин в чае и кофе действует на нас по-разному?
Казалось бы, физиология бодрости устроена просто: мы выпиваем чашку утреннего напитка, молекулы кофеина блокируют датчики усталости (аденозиновые рецепторы) в мозге, и сонливость уходит. Но каждый замечал парадокс...