599 читали · 2 года назад
В каких продуктах много цинка?
#цинк #продукты с цинком Что такое цинк? Цинк - это один из микроэлементов минеральных веществ. Элемент, содержание которого в организме невелико, тем не менее он является обязательным условием для правильного функционирования. В организме человека, при благополучном развитии и жизнедеятельности, в среднем хранится 2-4 гр цинка.  Большее его количество сосредоточено в мышцах и костях, а оставшееся - в остальных частях тела. По мнению специалистов, потребность в цинке возрастает, например, в периоды повышенного роста и развития, что можно отметить в подростковом возрасте...