Гречневая крупа, фасоль, горох, нут, чечевица и шоколад являются наиболее богатыми магнием продуктами. Как сообщила NEWS.ru врач-терапевт Елена Ревкова,орехи и семена находятся в числе основных источников этого важного микроэлемента. - Наибольшее количество магния содержится в растительной пище, особенно в продуктах, богатых хлорофиллом: именно этот пигмент удерживает ион магния в своей молекуле, - отметила специалист...

Когда мы говорим о продуктах питания, зачастую подразумеваем только то, что можно съесть — овощи, фрукты, мясо, хлеб. Но мало кто задумывается о том, что в некоторых продуктах могут содержаться компоненты, связанные с бумагой или целлюлозой. И это имеет очень серьезные последствия для организма! Почему в продуктах может содержаться бумага или её компоненты? На первый взгляд кажется странным, что в еде могут присутствовать частицы бумаги. Однако использование целлюлозы и пищевой бумаги — это давно устоявшаяся практика в пищевой промышленности...