Кальций: Интересные факты и основные свойства
Кальций: функции, в чём содержится и нужно ли принимать дополнительно
Кальций является ключевым структурным компонентом костной ткани и встроен в костную часть как минеральный комплекс, который включает кальций и фосфат. В нашем скелете 🦴🩻 находится 99% из запасов кальция в нашем организме. Кальций, встроенный в костную часть, также служит в качестве резервуара кальция для поддержания уровня кальция в крови на случай дефицита кальция, что имеет место быть у беременных и кормящих. Кальций всасывается в тонком кишечнике как пассивным диффузией, так и активным всасыванием, регулируемым витамином D...