886 читали · 1 год назад
Болит горло по утрам: 9 причин, о которых ты могла не догадываться
Думаешь, почему по утрам болит горло? Это далеко не всегда связано с простудой и вирусами. Порой причины совершенно неожиданные и вполне безобидные, но при этом вызывают такой симптом. Причины: 1. Обезвоживание 2. Сухой воздух 3. Проблемы с дыханием 4. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь 5. Аллергия 6. Загрязнение воздуха 7. Бактериальные инфекции 8. Вирусные инфекции 9. Курение Что сделать, чтобы облегчить состояние Боль в горле по утрам — не просто неприятный симптом. Он снижает настроение...
142 читали · 1 год назад
Быстрый самомассаж от утренней боли в горле
Кто не просыпался с неприятными ощущениями в горле – першением, сухостью, болью? Мы знаем, что далеко не всегда такой симптом указывает на аллергическую реакцию или простудное заболевание. В следующий раз, когда столкнётесь с подобной проблемой, попробуйте слегка размять переднюю часть вашей шеи – возможно, вы удивитесь, что это вызовет у вас легкий дискомфорт. Да, боль в горле не всегда является симптомом внутренних проблем. Иногда её причиной является перенапряжение мышцы передней части шеи! Попробуйте...