Вы замечаете, как сами себе говорите: «Он изменится, я точно знаю» - хотя уже год он не держит слово. Или думаете: «Этот проект наверняка сработает», - несмотря на три неудачи подряд. А может, вы говорите: «Я просто устал, со мной всё в порядке», - хотя месяц не спите от тревожных мыслей, что «всё идёт не туда». Вы не обманываете себя с умыслом. Вы просто смягчаете реальность, чтобы она не ранила. Это не слабость. Это самообман- бессознательный способ заменить тревожную правду на версию, которую легче вынести...