4 года назад
Как избавиться от целлюлита - упражнения и профилактика
Сегодня мы поговорим об эффективных методах избавления от целлюлита, а также покажем упражнения, которые помогут убрать целлюлит на ногах и попе. Целлюлит – беда многих женщин. Его развитие начинается еще в подростковые годы, когда в организме девушки начинает вырабатываться все больше и больше женских гормонов. Эстроген и прогестерон способствуют росту жировых клеток, особенно в нижней части тела. Разрастание жировых тканей нарушает микроциркуляцию крови в нижней части тела, что запускает локальное воспаление...
112 читали · 5 лет назад
Как убрать ЦЕЛЛЮЛИТ? Самые эффективные упражнения от целлюлита 🤸🏻‍♀️
В этой статье я хочу рассказать вам кое-что о целлюлите. Допустим, вы сейчас сидите дома и знаете, что у вас целлюлит. Вот что я вам скажу. Целлюлит это МИФ. Нет никакой разницы между целлюлитом и другим жиром. Исключение - живот, там висцеральный жир, то есть вокруг органов. Но целлюлит на самом деле не какой-то особенный тип жира. Вообще-то это даже не совсем жир. Это атрофия мышц, расположенных прямо под кожей.Прямо под слоем подкожного жира , где находится целлюлит, находятся мышцы, потерявшие нужный тонус...