В современном мире, мы всё больше времени проводим за компьютером и телефоном. Для нас стало нечто особенным, когда мы проходим 10 000 шагов за день. Отсюда и возникаю проблемы с нашей осанкой и болями в пояснице...

С детства многие люди мечтают стать кем-то особенным: кто-то воином, кто-то олигархом, Ну а кто-то совсем экстраординарным в виде Супермена. К сожалению, в реальности таковым стать не получиться, но вот заниматься спортом и почувствовать себя им никто не запретит...