Люблю подглядывать в тарелки худеющих, там можно найти много интересных вариантов завтраков, ужинов и обедов. Некоторые воплощаю в жизнь и делаю свои рецепты))) Например, вот этот красивый и вкусный салат с инжиром - как раз нашла его идею в чужих тарелках. 😋 Мой ужин это стандартно: Ну и вот моя очередная подборка реальных ужинов тех, кто худеет. Наверно, именно так все видят тарелки худеющих и считают такую эталоном ужина)) С точки зрения состава ужин отличнчый, но мне совершенно не подходит, не люблю такие супер-правильные варианты...