15,3K прочтений · 4 года назад
Как узнать, обладаешь ли ты нокаутирующим ударом? Топ-9 признаков
Не хочется в сотый раз повторять избитую истину о том, что нокаутирующий удар - тот удар, который остался не замеченным. Но это так. Правда, порой одной только скрытности оказывается не достаточно, нужны другие составляющие, в числе которых скорость, сила, точность, техника и т.д. Настоящий нокаутер отличается характерными признаками, ссылаясь на которые можно узнать, относишься ли ты к их числу. 1. Ты высоко прыгаешь Не спеши воротить нос. Прыжки - одно из главных упражнений в арсенале боксера, поскольку они развивают взрывную силу...
317 прочтений · 1 год назад
Отрабатываем удар – что мы себе нафантазировали и что происходит на самом деле
Это все та же тема - сколько раз надо выполнить удар, чтобы он стал эффективным? Тут же и вопрос – а что такое эффективный удар? Кто читал комменты к разным статьям, то не мог не заметить споров вокруг техники каратэ. В целом вообще, все «традиционные и правильные японщики» занимают одну позицию – приходите к нам в спортзал, там вас ждет многократное повторение движений под руководством опытного инструктора (ну как же без него), и в результате… Ну, как минимум вы что-то поймете. Только многократные повторения открывают дверь к мастерству. Вроде бы все правильно, и все точно. Но почему тогда так...