27,1 тыс читали · 5 лет назад
Сколько мышц можно набрать натурально?
Фитнес-индустрия говорит нам, что набор мышц – это долгосрочный процесс, у которого нет конца. К сожалению, это касается тех, у кого имеется бесконечный запас внешнего тестостерона. Множество «фейковых натуралов» лгут вам, скрывая употребление стероидов, и давая вам завышенные ожидания своей формы. Когда другие не достигают их результатов, они говорят, что дело в «тренировках, питании, режиме и генетике». Но, с научной точки зрения, натуральному росту мышц есть предел. Какой? ГЕНЕТИКА – КОСТИ И...
55,3 тыс читали · 3 года назад
Топ-6 мифов об анаболиках. Комментирует спортивный врач
Импотенция, зависимость, смерть от повреждений внутренних органов – пугающие истории о приеме анаболических стероидов слышали даже те, кто никогда не сталкивался с этими препаратами. Главный спортивный...